درباره من

شریک فکری شما در مسیر رشد, توسعه, و بهبود عملکرد

من بهار مزروعی هستم؛ کوچ توسعه فردی و بهبود عملکرد, مدرس مهارت های زندگی و همراه آدم هایی که می خواهند در کنار رشد حرفه ای, حال بهتری هم داشته باشند.

تصویر
داستان من
؛

مسیر کاری من از جایی شروع شد که شاید در نگاه اول, خیلی به امروز من شبیه نبود:

میکرولیولوژی؛

آن زمان به پژوهش علاقه داشتم و با جدیت این مسیر را دنبال کردم؛ تا جایی که عنوان پژوهشگر برتر اصفهان را بدست آوردم.
اما با وجود علاقه ام به یادگیری و پژوهش, کم کم فهمیدم این مسیر به تنهایی پاسخ چیزی که در درونم دنبالش بودم نیست.
حس می کردم به فضایی زنده تر, انسانی تر و نزدیک تر به آدم ها نیاز دارم.

تصویر
؛
داستان من

از آن‌جا که همیشه در موقعیت‌های رهبری، مدیریت و ارتباط با آدم‌ها قرار می‌گرفتم، وارد دنیای مدیریت شدم؛ MBA خواندم و بعد مسیرم را با DBAکسب و کار ادامه دادم
هشت سال فعالیت در حوزه منابع انسانی، برای من فقط یک تجربه شغلی نبود؛ فرصتی بود برای دیدنِ نزدیکِ دغدغه‌های آدم‌ها در محیط کار: فشار، خستگی، ابهام، تلاش برای پیشرفت و گاهی گم‌کردن خودشان در میان مسئولیت‌ها. همین‌جا بود که فهمیدم چیزی که
واقعاً برایم معنا دارد،کمک به آدم هاست تا در کار و زندگی شان هم رشد کنند و هم حال بهتری داشته باشند

تصویر

داستان من
؛

آشنایی من با کوچینگ، یک نقطه مهم در مسیر حرفه‌ای‌ام بود. وقتی با این رویکرد آشنا شدم، دیدم چقدر به نگاه من به زندگی نزدیک است: اینکه آدم‌ها جواب بسیاری از سؤال‌هایشان را در درون خود دارند؛ گاهی فقط به یک فضای امن، چند سؤال درست و همراهی حرفه‌ای نیاز دارند تا مسیرشان روشن‌تر شود.
امروز به صورت حرفه ای در حوره کوچینگ بهبود عملکر و توسعه فردی فعالیت می کنم و در کنار افراد, متخصصان, مدیران و صاحبان کسب و کار می ایستم تا با وضوح بیشتر, انرژی پایدارتر و انتخاب های آگاهانه تر, مسیر خودشان را بسازند.
تدریس همیشه بخش جدانشدنی زندگی حرفه ای من بوده؛ به همین دلیل, مدرک بین المللی مدرس شکوفایی را دریافت کردم و امروز در کنار کوچینگ, دوره ها و کارگاه هایی در زمینه خودشکوفایی و مهارت های فردی و زندگی برگزار می کنم.

باور من ساده است؛

  • ✦آدم‌ها برای رشد کردن، لزوماً به فشار بیشتر نیاز ندارند؛
  • ✦گاهی به وضوح بیشتر، مهارت بهتر و یک همراه حرفه‌ای نیاز دارند.
    • هدف من این است که به آدم‌ها کمک کنم مسیر رشدشان را با آگاهی، توانمندی و حال بهتر ادامه دهند؛
    چون رشد واقعی فقط رسیدن به یک هدف نیست،
    بلکه توانِ زندگی‌کردن در مسیر رسیدن به آن هدف است.

چشم انداز و ماموریت من

تصویر

ماموریت من

مأموریت من این است که به متخصصان، مدیران و صاحبان کسب‌وکار کمک کنم در میان فشار کار، مسئولیت‌ها و تصمیم‌های پیچیده، حال بهتری داشته باشند و زندگی حرفه‌ای‌شان را آگاهانه‌تر پیش ببرند. از طریق کوچینگ و آموزش مهارت‌های زندگی، فضایی فراهم می‌کنم تا افراد بتوانند از شتاب و آشفتگی فاصله بگیرند، خودشان و موقعیتشان را روشن‌تر ببینند، دوباره با توانمندی‌ها و خواسته‌های واقعی‌شان ارتباط بگیرند و برای تغییر، قدم‌های عملی بردارند. برای من، رشد فقط رسیدن به هدف‌های بزرگ‌تر نیست؛ رشد یعنی بتوانید در مسیر کار و زندگی، با انرژی بیشتر، آرامش بیشتر و احساس رضایت عمیق‌تری ادامه دهید.

تصویر

چشم انداز من

چشم‌انداز من، دنیایی است که در آن متخصصان و مدیران برای موفق‌شدن، مجبور نباشند از سلامت، آرامش و کیفیت زندگی‌شان بگذرند. باور دارم آدم‌ها وقتی حال بهتری دارند، بهتر فکر می‌کنند، بهتر تصمیم می‌گیرند، رابطه‌های سالم‌تری می‌سازند و اثر ارزشمندتری در کار و زندگی‌شان می‌گذارند. می‌خواهم کوچینگ و آموزش مهارت‌های زندگی، برای افراد به یک همراه واقعی تبدیل شود؛ همراهی که کمک می‌کند میان رشد، مسئولیت، معنا و حالِ خوب، تعادلی انسانی و پایدار بسازند

از فشار و ابهام, به عملکرد پایدار

اگر احساس می‌کنید با وجود تلاش زیاد، تمرکز، انرژی یا رضایت شما از کار کم شده است، لازم نیست همه‌چیز را یک‌باره تغییر دهید. تغییر پایدار از دیدن دقیق وضعیت فعلی آغاز می‌شود: اینکه چه چیزی انرژی شما را می‌گیرد، کجا در تصمیم‌گیری گیر کرده‌اید و چه اقدامی واقعاً می‌تواند شرایط را بهتر کند. من یک راهنمای کاربردی آماده کرده‌ام تا به شما کمک کند: نشانه‌های فشار و فرسودگی در مسیر حرفه‌ای‌تان را بهتر تشخیص دهید؛ عوامل اصلی افت تمرکز و عملکرد را شناسایی کنید؛ اولویت‌های واقعی‌تان را روشن‌تر ببینید؛ و یک گام کوچک اما مؤثر برای بازگشت به تعادل و عملکرد پایدار بردارید.

دریافت راهنمای عملکرد پایدار

مدارک و گواهی نامه ها

Scroll to Top